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<figure class="photo-layout image photo_14000 float-center" data-idxno="14000" data-type="photo" style="display:inline-block; max-width:600px"><div class="IMGFLOATING" style="position:relative;">
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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p>노년이 되면 마음이 편해질 줄 알았지만, 오히려 얼굴에 여유가 없고 표정이 굳어지는 사람이 많다. 그 이유는 단순하다. <strong>이미 버려도 될 것들을 여전히 쥐고 있기 때문이다. 인생 후반부에 내려놓아야 할 몇 가지가 있다. </strong>자식에 대한 기대감, 고집, 욕심, 자존심. 이 네 가지를 내려놓는 순간, 삶은 훨씬 가볍고 여유로워질 수 있다.</p>

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<figure class="photo-layout image photo_14001 float-center" data-idxno="14001" data-type="photo" style="display:inline-block; max-width:600px"><div class="IMGFLOATING" style="position:relative;">
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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p><strong>자식에 대한 기대감은 버려야 관계가 평화로워진다</strong></p>

<p>자식에게 바라는 마음은 당연하지만, 그 기대가 지나치면 결국 자신만 괴로워지게 된다. <strong>자식이 잘 되기를 바라는 마음은 부모라면 누구나 같지만, 그 기대가 현실과 다르면 실망은 반복되고 결국 서운함과 갈등만 쌓이게 된다.</strong></p>

<p>노년에 들어서까지 자식의 삶에 간섭하거나, 기대했던 방향대로 살아주길 바라는 마음은 서로를 피곤하게 만든다.<strong> 오히려 &lsquo;이제는 각자의 인생을 살아야 할 때&rsquo;라는 인식을 가지는 것이 관계를 더 단단하게 만든다. </strong>자식이 내 삶의 보상이어서는 안 된다. 기대를 거두면 자식은 더 편하게 다가오고, 부모는 더 평화로워질 수 있다.</p>

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<figure class="photo-layout image photo_14002 float-center" data-idxno="14002" data-type="photo" style="display:inline-block; max-width:600px"><div class="IMGFLOATING" style="position:relative;">
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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p><strong>고집은 늙음을 빠르게 드러나게 만드는 태도이다</strong></p>

<p>나이 들수록 고집이 세진다는 말은 사실이다. <strong>하지만 그 고집은 타인과의 관계에서 갈등을 유발하고, 결국 자신을 고립시키는 원인이 되기도 한다.</strong> 특히 가족이나 가까운 사람들과의 사이에서 본인의 방식만 고집하면 주변 사람들은 점점 조심하게 되고, 대화가 줄어들고, 결국은 소외로 이어진다.</p>

<p>고집을 부린다는 건 유연하지 않다는 뜻이고, 이는 노화와 함께 오는 사회적 고립의 시작점이 될 수 있다. <strong>자신만의 원칙은 중요하지만, 세상과 주변은 계속 변하고 있다는 걸 인정하는 태도가 더 건강한 노년을 만든다.</strong> 때로는 입을 닫고 듣는 쪽이 훨씬 지혜롭고 멋진 선택일 수 있다.</p>

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<figure class="photo-layout image photo_14003 float-center" data-idxno="14003" data-type="photo" style="display:inline-block; max-width:600px"><div class="IMGFLOATING" style="position:relative;">
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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p><strong>욕심은 이미 충분한 것을 보지 못하게 만든다</strong></p>



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<p>나이가 들수록 필요한 것은 줄어드는데, 욕심은 여전히 젊을 때와 같다면 문제가 된다. <strong>물질적인 것, 사람에 대한 소유욕, 시간에 대한 욕심까지 다 내려놓아야 마음이 평안해진다. 이미 충분히 가진 것이 많음에도 불구하고 &lsquo;조금만 더&rsquo;라는 마음을 놓지 못하면 남은 인생에서도 계속 허기와 불만만 남게 된다.</strong> 특히 다른 사람과 자신을 비교하는 습관이 있다면 그 욕심은 더 커진다.</p>

<p>가진 것이 많아도 만족하지 못하는 사람은 결국 계속 가난한 마음으로 살게 된다. 적당히 만족하고, 지금 가진 것에서 기쁨을 찾는 습관은 노년의 품격을 높이는 중요한 힘이 된다.</p>

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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p><strong>자존심은 내려놓을수록 인간관계가 편안해진다</strong></p>

<p>자존심이 세다는 건 단단함이 아니라, 부서지기 쉬운 유리처럼 취약하다는 뜻일 수 있다. <strong>사소한 말에 상처받고, 먼저 연락하거나 사과하는 걸 자존심 문제로 여긴다면 결국 주변에 남는 사람이 없어질 수 있다.</strong> 자존심이 중요한 게 아니라, 관계가 중요한 시기가 바로 노년이다.</p>

<p><strong>먼저 웃는 사람이 손해가 아니고, 먼저 말 거는 사람이 약자가 아니다. 오히려 먼저 다가가는 사람이 관계를 지킬 줄 아는 사람이다.</strong> 노년의 여유는 자존심을 내려놓을 때 생기며, 그 순간부터 사람들은 당신을 더 편하게 대하고 가까이 다가올 수 있게 된다.</p>

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<figcaption>온라인 커뮤니티</figcaption>
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<p><strong>마음을 가볍게 하면 얼굴도 편안해진다</strong></p>

<p>노년에 접어들면서 여유가 얼굴에 묻어나는 사람은 그만큼 인생에서 &lsquo;덜어내는 것&rsquo;에 익숙해진 사람이다. <strong>자식에 대한 기대, 세상에 대한 고집, 끝없는 욕심, 무의미한 자존심. 이 네 가지만 내려놓으면 마음은 훨씬 가벼워지고, 그 여유가 말투와 표정에서 자연스럽게 드러나게 된다.</strong> 삶의 후반부는 더 채우는 것이 아니라, 더 덜어내야 편안해진다. 이제는 버릴 줄 아는 연습이 필요한 시기이다.</p>
		

노년이 되면 마음이 편해질 줄 알았지만, 오히려 얼굴에 여유가 없고 표정이 굳어지는 사람이 많다. 그 이유는 단순하다. 이미 버려도 될 것들을 여전히 쥐고 있기 때문이다. 인생 후

60대 이후 버리면 삶이 편해지는 "4가지" 2위는 자존심, 1위는 이것